25 juin 2019
De nos jours, s’exprimer devant un groupe est souvent une source de stress considérable. Pouvant aller du simple trac à la phobie, c’est un problème très répandu dans nos sociétés. L’hypnose peut vous aider à vaincre vos peurs tout en [...]
Blog
Comment atteindre ses objectifs avec l’hypnose ?
21 juin 2019
Nous avons tous des projets d’avenir, personnels ou professionnels, que nous souhaitons voir concrétisés. Toutefois, le parcours peut parfois être semé d’embûches et certaines difficultés peuvent nous empêcher d’avancer. L’hypnose peut être un outil très efficace pour surmonter ses blocages [...]
Comment traiter les crises de panique par l’hypnose ?
13 juin 2019
Une crise de panique correspond à une peur intense qui s’accompagne d’un sentiment de perte de contrôle de soi et de symptômes physiologiques qui diffèrent d’une personne à une autre. L’hypnose peut être une solution efficace pour reprendre le contrôle [...]
Croyances limitantes, comment les dépasser ?
05 juin 2019
Nos prises de décision sont très souvent influencées par des croyances limitantes. Ces dernières nous empêchent de poursuivre nos objectifs par peur de ne pas être à la hauteur de ceux-ci. Voici quelques conseils pour identifier ces pensées bloquantes et [...]
Le rôle du thérapeute en hypnose Ericksonienne
23 mai 2019
L’hypnose Ericksonienne est une discipline dont l’objectif est de faire appel aux ressources innées de chaque personne pour l’aider à atteindre ses objectifs. C’est une approche souple et indirecte, à l’origine d’un grand nombre de courants de psychothérapie moderne. Le [...]
L’importance de la communication en PNL
17 mai 2019
La programmation neurolinguistique (PNL) est une thérapie brève qui connaît aujourd’hui un succès grandissant dans le domaine de la psychothérapie. Approche de développement personnel, elle vise à modéliser les comportements de réussite tout en prônant une meilleure compréhension de nous-même, [...]
Phobie sociale, comment la traiter par l’hypnose ?
09 mai 2019
La phobie sociale peut être très invalidante pour les personnes qui en souffrent. Elle compromet leur vie personnelle, professionnelle et affective, et peut engendrer des troubles supplémentaires tels que la dépression. L’hypnose peut être un outil efficace pour se libérer [...]
Hypnose humaniste, une approche bienveillante
03 mai 2019
L’hypnose humaniste est une nouvelle pratique thérapeutique dans le domaine de l’hypnose. Elle consiste à utiliser des inductions « en ouverture » afin de faire entrer le patient dans un état hypnotique sans perte de conscience. Il s’agit, au contraire, [...]
L’hypnose pour en finir avec votre peur de l’avion
28 octobre 2018
Mécanisme de défense naturel, la peur vous permet de réagir face à une situation dangereuse et de vous adapter pour votre survie. Toutefois, quand elle devient intense et persistante, elle est un frein et vous empêche de vivre épanoui. Parmi [...]
Mieux vivre le cancer du sein grâce à l’hypnose
25 octobre 2018
Chirurgie, radiothérapie, chimiothérapie... Le traitement d'un cancer du sein peut parfois être lourd et difficilement supportable. Il existe néanmoins des alternatives pour mieux vivre son cancer du sein ou autres maladies graves, à commencer par l'hypnose. Si vous ou l'une [...]