Aux origines de la technique EMDR

ORIGINES EMDR
02 janvier 2018
L'EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) est une méthode de psychothérapie qui utilise les mouvements binoculaires afin de soulager un patient souffrant de douleur psychique. En accompagnant le traitement thérapeutique par différentes stimulations sensorielles (celles-ci concernent la vue, mais parfois [...]

La PNL, un outil clé pour la réussite professionnelle

PNL RÉUSSITE PROFESSIONNELLE
20 décembre 2017
La Programmation Neuro Linguistique, un ensemble de méthodes, de techniques de communication et de mise en œuvre du changement a montré son efficacité en matière de réussite professionnelle. Vous êtes confronté à des conflits au sein de votre entourage professionnel [...]

Comment avoir confiance en soi ?

20 novembre 2017
Quelques mots sur la confiance en soi Le mot confiance englobe les idées telles que : estime, valorisation, ne pas avoir peur, n’avoir aucun doute. Vous avez confiance en vous lorsque vous avez de l’estime pour vous-même, lorsque vous foncez [...]