Réduire le stress grace à l’hypnose
Le stress se distingue de l’anxiété. Le stress est ressenti face à une situation nouvelle ou rare face de laquelle le sujet n’a jamais mis ou ne sais pas mettre en oeuvre de réaction assurant une issue acceptable. L’anxiété est, quant à elle, un sentiment de malêtre lié à la peur et à l’appréhension. Elle survient lorsque le sujet est dans une situation complexe et inconfortable.
Traiter le stress par l’hypnose – Introduction : Le stress est un état naturel trouvant son origine et son utilité première dans les premiers pas de l’humanité. Au stade de « stress adapté » il reste très utile de nos jours puisqu’il permet d’atteindre des performances optimales du corps et de l’esprit.
Le stress est communément associé à un état de mal être proche de l’anxiété pouvant avoir des conséquences physiques et psychiques handicapantes et délétères. Cet état est déclenché par la perception d’un élément, son interprétation et la mise en place par l’inconscient de la réponse lui paraissant adaptée (le stress).
Nous agissons grâce à l’hypnose contre le stress et sur le processus complet de mise en place du stress. Ainsi, en quelques séances seulement, une situation stressante devient une situation gérable qui ne suscite plus aucune appréhension. Afin d’assurer un suivi le plus poussé possible et de proposer une réponse complète, nous travaillons avec des outils auxquels n’importe qui peut faire appel à n’importe quel moment tels que les ancrages ou la méditation qui permettent de changer instantanément d’état ou l’angle d’approche.
Nous assurons également un suivi téléphonique et sms qui sont le prolongement des séances effectuées et l’accompagnement le plus efficace qui puisse être proposé.
Nos clients sont aussi amenés, suite aux séances d’hypnose contre les effets du stress, à mettre en œuvre des exercices imposés par leur praticien dans la vie réelle, dans leur quotidien ou lors de séances spécifiques sous la supervision de ce dernier.
Vaincre l’anxiété avec l’hypnose
L’anxiété est un état diffus de peurs et d’appréhensions qui provoque réactions somatiques, épuisement physique et moral ainsi que création de processus cognitifs néfastes. L’anxiété est liée à la peur de l’échec ou du rejet. Ses conséquences à long terme sont aussi graves que celles du stress, il s’agit d’ailleurs de deux états très proches tant sur le plan de leurs causes que de leurs solutions, les traitements que nous proposons sont donc très proches.
Pour venir à bout du stress et de l’anxiété nous utilisons la programmation neuro linguistique, l’hypnose et un ensemble de thérapies brèves et d’exercices ciblés. Ainsi nous appréhendons toutes les phases du stress et de l’anxiété. Vous serez capable de faire disparaître instantanément le stress lorsqu’il surviendra, de prendre du recul sur les situations anxiogènes avant qu’elles ne le deviennent et de modifier les perceptions qui en sont les causes.
Nos thérapies contre le stress et l’anxiété permettent de lutter contre ces mal-êtres, les faisant disparaître de son quotidien pour enfin trouver une véritable libération. Hapiness Therapies vous propose des séances d’ hypnose pour le stress et l’anxiété dans le secteur de Pau, Bayonne, Biarritz et Anglet. Accédez enfin à une libération des aspects oppressants et négatifs qui y sont liés mais aussi une libération du véritable potentiel d’un individu épanoui et heureux.
