Le tantrisme est une pratique spirituelle et sexuelle qui trouve ses origines dans l’Inde ancienne. C’est un concept complexe qui vise à éveiller la conscience et à atteindre un état de plénitude par le biais d’une union profonde avec soi-même et avec son partenaire.
Cette pratique permet aux couples désireux d’approfondir leur relation de découvrir de nouvelles dimensions dans leur vie sexuelle. Le tantra peut également être pratiqué individuellement, en tant que chemin personnel vers l’éveil spirituel et la réalisation de soi.
Définition du tantrisme : Le Tantra, c’est quoi ? ça vient d’où ?
Le terme “tantra” signifie littéralement “tissage” ou “continuité” en sanskrit. C’est une pratique qui a évolué à travers différentes traditions et cultures au fil des siècles, mais qui est communément associée à la spiritualité hindoue et bouddhiste.
Le tantrisme implique un système de croyances basé sur l’idée que le corps humain est un microcosme du cosmos, et que tout dans l’univers est interconnecté. Il s’agit également d’une pratique qui vise à équilibrer les énergies masculines et féminines à l’intérieur de soi pour atteindre un état d’union avec l’univers.
Le tantrisme comprend des concepts tels que le yoga, la méditation, la visualisation et les rituels sacrés. Mais il est important de noter que le tantrisme ne se limite pas à la dimension sexuelle : c’est avant tout une philosophie de vie qui prône l’acceptation de soi et la recherche de l’harmonie intérieure.
La dimension sexuelle du tantrisme : explorer son énergie sexuelle
L’un des aspects les plus connus du tantra est sa dimension sexuelle. En effet, le tantrisme considère que l’énergie sexuelle est une force vitale qui peut être canalisée et utilisée pour atteindre un état de conscience supérieure.
Dans cette perspective, le sexe n’est plus simplement vu comme un acte physique, mais comme une expérience sacrée et spirituelle. Les pratiques tantriques incluent souvent des techniques de respiration, de visualisation et de méditation pour intensifier l’énergie sexuelle et la faire circuler à travers tout le corps.
Cela peut conduire à une expérience orgasmique différente de celle vécue lors d’une relation sexuelle traditionnelle, et qui est souvent décrite comme étant plus intense et extatique. Mais le tantrisme ne se limite pas à l’orgasme : il s’agit plutôt d’une exploration profonde de son énergie sexuelle pour en faire une source de connexion avec l’univers.
Les bienfaits du tantra sur la sexualité et l’orgasme
En plus de permettre d’explorer son énergie sexuelle, le tantrisme peut également avoir des effets positifs sur la sexualité et l’orgasme. En apprenant à mieux contrôler son énergie sexuelle et à la faire circuler dans tout le corps, on peut améliorer sa capacité à ressentir du plaisir et à atteindre l’orgasme.
De plus, en connectant son énergie sexuelle avec sa spiritualité, on peut développer une plus grande conscience de soi et de son corps, ce qui peut mener à une meilleure communication dans les relations intimes.
Le tantrisme encourage également la pleine conscience pendant les rapports sexuels. Cela permet de réduire le stress et l’anxiété liés à la performance sexuelle, et d’apprécier pleinement le moment présent. En pratiquant régulièrement des techniques tantriques, on peut également améliorer sa concentration et sa capacité à se détendre, ce qui peut être bénéfique pour une vie sexuelle épanouie.
Voici une citation connue dans le monde du Tantrisme, représentative des bienfaits de cette pratique ancestrale :
« Le sexe est la pénétration physique, une chose très superficielle. La pénétration psychologique est l’Amour, ce qui est beaucoup plus profond, tellement plus signifiant, beaucoup plus beau, tellement plus humain. Et il y a la troisième sorte de pénétration, quand deux consciences se rencontrent, fusionnent, et se fondent l’une dans l’autre. »
Osho
STAGE DE TANTRA D'EXCEPTION
Secret by Magalie Singh
Comment pratiquer le sexe tantrique ? Les meilleures pratiques
Le sexe tantrique ne se résume pas à une liste d’exercices ou de techniques, mais plutôt à une attitude d’ouverture et de conscience dans sa pratique sexuelle.
Voici quelques bonnes pratiques qui peuvent vous aider à découvrir les bienfaits du tantrisme dans votre vie sexuelle :
Éveillez vos 5 sens
Prenez le temps de vous connecter à vos sens et à ceux de votre partenaire. Prenez conscience des odeurs, des sons, des textures et des goûts qui se dégagent de votre expérience sexuelle. Cela vous permettra de vous immerger pleinement dans l’instant présent et d’intensifier vos sensations.
Pratiquez la respiration consciente
La respiration est un élément clé du tantra. En pratiquant une respiration profonde et consciente pendant vos rapports sexuels, vous pourrez contrôler votre énergie sexuelle et la faire circuler à travers tout votre corps. Cela peut également vous aider à rester connecté avec votre partenaire et à prolonger l’expérience orgasmique. Cet état méditatif peut également conduire à une plus grande intimité et connexion avec votre partenaire, ce qui aura un impact positif sur la puissance de l’orgasme.
Soyez présent et attentif aux besoins de votre partenaire
Le tantrisme met l’accent sur la communication et le respect mutuel dans la relation sexuelle. Prenez le temps d’écouter les désirs et les besoins de votre partenaire, tout en communiquant clairement vos propres désirs. Cela créera un espace de confiance et d’ouverture qui permettra à votre connexion sexuelle de s’épanouir.
Osez le massage tantrique
Le massage tantrique est un moyen de se connecter avec son partenaire d’une manière différente et plus intense. Il s’agit d’un massage sensuel qui peut être pratiqué sur tout le corps, en utilisant des huiles chaudes et en se concentrant sur les zones érogènes. Cela peut aider à relâcher les tensions et concentrer votre énergie. Ce massage a pour objectif de renforcer la connexion sexuelle entre partenaires et de faire monter le désir.
Explorez de nouvelles positions
Il est facile de tomber dans une routine lorsqu’il s’agit de relations sexuelles. Le tantra encourage l’exploration et la découverte mutuelle du corps. Essayez d’autres positions que vous n’avez jamais essayé auparavant afin de vous redécouvrir vous et votre partenaire.
Essayez vous au yoga tantrique
Le yoga tantrique est une pratique qui combine le yoga et la méditation avec les principes du tantra. Il s’agit d’une façon de renforcer votre propre énergie sexuelle, ainsi que celle de votre partenaire. En pratiquant régulièrement le yoga tantrique ensemble, vous pourrez améliorer votre connexion physique et émotionnelle.
Participez à un stage de Tantra avec Magalie Singh
Si vous souhaitez approfondir vos connaissances sur le tantra et l’appliquer dans votre vie de couple, il peut être intéressant de participer à un stage avec une experte telle que Magalie Singh. Elle propose des stages de groupes et des retraites où vous pourrez apprendre des techniques tantriques avancées, en immersion dans le confort d’un hôtel haut standing et intimiste. Cette expérience unique vous permettra de renforcer votre lien avec votre partenaire et d’explorer votre sexualité dans un environnement sécurisant et bienveillant.
Le tantra : un Etat d’esprit flirtant avec la spiritualité
Le tantra va au-delà de la simple pratique sexuelle, c’est un état d’esprit et une philosophie qui implique l’union du corps, de l’esprit et de l’âme. En pratiquant le tantra, vous apprendrez à être plus présent dans le moment présent et à profiter pleinement de chaque instant avec votre partenaire. Cela peut également vous aider à développer une plus grande conscience de soi et de votre connexion avec la nature et l’univers. Naît dans la religion hindoue / bouddhiste, le tantra a évolué pour devenir une pratique accessible à tous et peut être bénéfique pour tous les aspects de votre vie, pas seulement la sexualité. Profitez en pour vous y sensibiliser et vos parties de jambes en l’air seront plus épanouissantes que jamais !
